Telefon: 0531 332269
Interview Dr. Brechelt Urlaubsbräune Sonnenschutz
pixabay/StockSnap
Symbolbild
GiBS

Ein Artikel aus dem Magazin »gesund in Braunschweig, Ausgabe 06

Interview mit Frau Dr. med. Julia Brechelt zum Thema Sonnen, Haut und Hautschutz

Frau Dr. Brechelt, Sie sind erfahrene Hautärztin, mit Ihren großen Teams in zwei Praxen in Braunschweig vertreten. Ist die „gesunde Urlaubsbräune“ tatsächlich gesund oder ist das eher ein Märchen, gar etwas Selbstbetrug?

Dr. Julia Brechelt: Ja, tatsächlich gibt es die sogenannte gesunde Urlaubsbräune so nicht. Keine Frage, wir brauchen die Sonne, fühlen uns gut in der Sonne. Und Urlaub ist natürlich meistens mit Erholung und positive Gefühlen verbunden. Aber braun ist keinesfalls gleich gesund. Zu viel Sonne erzeugt einfach irreparable Schäden, fördert sogar den Hautkrebs.

Und unsere Haut vergisst im Guten wie im Schlechten keine Minute Sonne?

JB: Zunächst einmal ist unsere Haut über viele Jahre in der Lage, größere und kleinere Verletzungen, auch den Sonnenbrand zu reparieren. Aber mit zunehmendem Alter lässt diese Fähigkeit mehr und mehr nach. In unseren Praxen behandeln wir häufig ältere Menschen, die gerade in ihrer Jugend ihrer Haut zu viel Sonne zugemutet haben. So kann man tatsächlich sagen, die Haut vergisst nichts.

Kann ich denn die Hautalterung, auch die Altersflecken, wieder rückgängig machen? Zumindest optisch? Stichwort Anti-Aging?

JB: Ja, mittlerweile gibt es viele Möglichkeit. Retinol- und Vitamin-C-Produkte und Cremes helfen da schon etwas. Bei tieferen Falten sind spezielle Peelings sinnvoll und dann besondere Hyaluron-Behandlungen. Für beginnende Altersflecken gibt es spezielle, aufhellende Cremes und damit die Flecken nicht so braun werden, hilft wieder der konsequente Sonnenschutz! Und dann natürlich auch Peelings und Laserverfahren.

Wir merken, dass immer mehr Menschen diese Möglichkeiten auch individuell nutzen.

Aber zuerst einmal: Sonne ist doch gut für uns, auch für unsere Haut, oder?

JB: Unbedingt. Ohne Sonne könnten wir gar nicht existieren. Sie ist wichtig für unser Immunsystem, sie fördert unsere gute Laune, im Zusammenspiel mit der Haut produziert sie unser Vitamin D – wichtig für starke Knochen, den Knochenstoffwechsel. Und wir setzen „Sonnenstrahlen“ ja auch in der UV-Therapie, beispielsweise bei Neurodermitis oder Schuppenflechte, ein.

Wie meistens kommt es halt auf die Dosis an?

JB: Genau. Für die positiven Effekte der Sonne kommen wir in unseren Breitengeraden aber meist mit weniger Zeit aus, als wir vielleicht denken. Wir müssen uns auch nicht unbekleidet in die Sonne legen, oft reicht die Bestrahlung der Hände schon aus, um ausreichend Vitamin D zu bilden.

Andererseits gibt es gerade eine Diskussion, dass durch eine zunehmende Angst vor der Sonne und die daraus resultierende übertriebene Nutzung von Sunblockern dann dem Vitamin-D-Mangel auch im Sommer Vorschub geleistet wird.

Stichwort Hautkrebs. Das hört sich erst einmal schrecklich an – aber wenn frühzeitig erkannt, doch gut heilbar, oder? Und es gibt ja auch Unterschiede?

JB: Das gilt auf jeden Fall. Je früher, desto besser. Dann bestehen sowohl bei dem schwarzen wie weißen Hautkrebs gute Heilungschancen.

Ab welchem Alter sollte man/frau sich einmal jährlich screenen lassen?  Bezahlen das eigentlich die Krankenkassen?

JB: Die auch Hautkrebsscreening genannte Untersuchung gehört zu den von den Krankenkassen empfohlenen Vorsorgeleistungen, deren Kosten ab dem 35. Lebensjahr im Zwei-Jahres-Rhythmus übernommen werden. In vielen Fällen erfolgt die Kostenübernahme auch früher und häufiger. Und das halte ich auch für sinnvoll, etwa wenn jemand schon viele Leberflecken hat, dann ist es eben nicht leicht, den Überblick zu behalten.

Sonnencremes und Sonnenschutz gibt es in großer Vielfalt. Was sollten wir beim Kauf generell beachten?

JB: Erst einmal wünsche ich mir grundsätzlich, dass sie mehr angewendet wird. Und bei Sonne mehrmals am Tag. Und dann auch nicht zu wenig.  Es gibt viele Tests, die zeigen, dass teuer nicht unbedingt gut ist. Wichtig ist, dass die Produkte sowohl gegen UVA- wie UVB-Strahlen schützen und wegen der Allergiegefahr nicht zu viele Duftstoffe enthalten. Insbesondere Männer mögen ja häufig dieses „klebrige Gefühl“ nicht. Da kann man dann gut auf Gels und Sprays mit leichteren Texturen ausweichen.

Und wichtig, wenn auf dem Kopf das Haar schwindet oder dünner wird: Auch hier gibt es spezielle Cremes – und die machen Sinn.

Die große Zeit der Sonnenstudios scheint vorbei zu sein. Aus Sicht der Hautärztin: gut oder schlecht?

JB: Doch, da bin ich sehr froh, dass dieser Trend vorbei ist, die Quittung sehe ich jetzt leider häufig bei uns in der Praxis.

Frau Dr. Brechelt, vielen Dank für das so informative Gespräch!

Das Märchen von der gesunden Urlaubsbräune

Frau Dr. med. Julia Brechelt

Hautarztpraxis am Schloss
Bohlweg 72, ehem. Galeria Kaufhof, 5. OG
38100 Braunschweig
Tel. 0531.13242
www.hautaerzte-am-schloss.de
hautaerzte-braunschweig@gmx.de

Ab August 2022:

Brechelt Sapalidis Gaedt
Friedrich-Wilhelm-Straße  42
38100 Braunschweig
Tel. 0532.13242

Stephanie Brach,

Ihre Apothekerin

Aktions-Angebote

38% gespart

MERIDOL

Mundspül Lösung

meridol Mundspül-Lösung schützt wirksam vor Gingivitis und Parodontitis und fördert eine gesunde Mundflora.

PZN 3713120

statt 7,98 3)

400 ML (12,45€ pro 1l)

4,98€

Jetzt bestellen
19% gespart

ORTHOMOL

Immun Trinkfläschchen/Tabl.Kombipack.

Zur diätetischen Behandlung von nutritiv bedingten Immundefiziten.

PZN 1319991

statt 67,99 3)

30 ST

54,95€

Jetzt bestellen
16% gespart

WICK

MediNait Erkältungssaft 1)

Erkältungssirup für die Nacht. Lindert Kopf- und Gliederschmerzen. Sorgt für eine erholsame Nacht.

PZN 2702315

statt 14,29 2)

90 ML (133,11€ pro 1l)

11,98€

Jetzt bestellen
18% gespart

DORITHRICIN

Halstabletten Classic mit Hinweis auf Waldbeere 1)

Zur symptomatischen Behandlung bei Infektionen des Mund- und Rachenraumes mit Halsschmerzen und Schluckbeschwerden

PZN 7727923

statt 9,79 2)

20 ST

7,98€

Jetzt bestellen
25% gespart

CETEBE

ABWEHR plus Vitamin C+Vitamin D3+Zink Kaps.

CETEBE ABWEHR plus Vitamin C+Vitamin D3+Zink Kaps.

PZN 2408188

statt 13,24 3)

30 ST

9,98€

Jetzt bestellen
20% gespart

ISDIN

Si-Nails Nagelhärter Stift

Stärkt Ihre Nägel durch unsichtbares Finish und einfaches Auftragen. Die Kombination der Inhaltsstoffe verleiht den Nägeln mehr Keratin, mehr Feuchtigkeit, mehr Silizium und mehr Schutz. Sichtbare Ergebnisse in nur 14 Tagen.

PZN 15617114

statt 24,90 3)

2.5 ML (7996,00€ pro 1l)

19,99€

Jetzt bestellen
20% gespart

THERMACARE

Rückenumschläge S-XL z.Schmerzlind.

ThermaCare Wärmeumschläge und -auflagen kombinieren auf einzigartige Weise die positiven Wirkmechanismen von Langzeit- und Tiefenwärme für eine effektive und gezielte Schmerzlinderung.

PZN 6683796

statt 14,98 3)

2 ST

11,98€

Jetzt bestellen
26% gespart

NUXE

Prodigieux Floral Parfum Spray

Der Kult-Duft des Huile Prodigieuse® Florale eingefangen in einem Eau de Parfum. Mit frisch-zarten floralen Noten von Magnolie, Grapefruit und Moschus.

PZN 17157941

statt 53,90 3)

50 ML (799,60€ pro 1l)

39,98€

Jetzt bestellen
33% gespart

APONORM

Blutdruckmessgerät Mobil Basis Handgelenk

Ist mit der Basis-Ausstattung von Blutdruckmessung und Arrhythmie-Erkennung bei gleichzeitig niedrigem Anschaffungspreis ein ideales Einstiegsgerät.

PZN 11725048

statt 29,95 3)

1 ST

19,98€

Jetzt bestellen
15% gespart

SINUPRET

extract überzogene Tabletten 1)

Anwendungsgebiete:  bei akuten, unkomplizierten Entzündungen der Nasennebenhöhlen

PZN 9285547

statt 27,55 2)

40 ST

23,49€

Jetzt bestellen
19% gespart

GELOREVOICE

Halstabletten Kirsch-Menthol Lut.-Tab.

Lindert Halskratzen, Hustenreiz und Heiserkeit. Hilft schnell spürbar und lang anhaltend. Bildet einen befeuchtenden Schutzfilm.

PZN 1712470

statt 9,90 3)

20 ST

7,98€

Jetzt bestellen
14% gespart

IBU-LYSIN-ratiopharm

400 mg Filmtabletten 1)

Schmerzstillende Wirkung. Gut verträglich. Wirkt besonders schnell.

PZN 16197878

statt 10,48 2)

20 ST

8,98€

Jetzt bestellen
13% gespart

CYSTINOL

akut Dragees 1)

Bei entzündlichen Erkrankungen der ableitenden Harnwege.

PZN 7114824

statt 22,99 2)

60 ST

19,98€

Jetzt bestellen
15% gespart

COMPEED

Herpesbläschen Patch Applikator HRA

Zur Behandlung von Lippenherpes.

PZN 16349822

statt 12,95 3)

15 ST

10,98€

Jetzt bestellen
10% gespart

NEUREXAN

Tabletten 1)

Wirkt entspannend bei Unruhe und Schlafstörungen. Kann problemlos in Kombination mit anderen Medikamenten eingenommen werden. Erzeugt am Tag keine Müdigkeit.

PZN 4115272

statt 25,57 2)

100 ST

22,98€

Jetzt bestellen
18% gespart

RENNIE

Kautabletten 1)

Rennie hilft schnell und zuverlässig. Ideal für unterwegs und zwischendurch. Mit frischem Pfefferminz-Geschmack.

PZN 2751816

statt 7,33 2)

24 ST

5,98€

Jetzt bestellen
13% gespart

LEFAX

intens Lemon Fresh Mikro Granul.250 mg Sim.

Bei gasbedingten Magen-Darm-Beschwerden.

PZN 10537876

statt 9,19 3)

20 ST

7,98€

Jetzt bestellen
25% gespart

APONORM

Blutdruckmessgerät Basis Control Oberarm

Oberarmmessung , Pulsmessung, Herz-Arrhythmie-Erkennung

PZN 6575428

statt 39,98 3)

1 ST

29,98€

Jetzt bestellen
17% gespart

VIGANTOLVIT

2.000 I.E. Vitamin D3 Weichkapseln

Trägt zum Erhalt gesunder Knochen und einer normalen Muskelfunktion bei.

PZN 12423869

statt 17,99 3)

120 ST

14,98€

Jetzt bestellen
13% gespart

BRONCHIPRET

Tropfen 1)

Zur Besserung der Beschwerden bei akuten entzündlichen Bronichalerkrankungen.

PZN 11535810

statt 19,55 2)

100 ML (169,80€ pro 1l)

16,98€

Jetzt bestellen
15% gespart

DOPPELHERZ

Ginkgo 120 mg system Filmtabletten 1)

Pflanzliches Arzneimittel zur Verbesserung einer altersbedingten kognitiven Beeinträchtigung und der Lebensqualität bei leichter Demenz.

PZN 10963248

statt 58,69 2)

120 ST

49,98€

Jetzt bestellen
20% gespart

EUCERIN

AtopiControl Gesichtscreme

Zur Beruhigung und Stärkung von atopischer Gesichtshaut.

PZN 8454746

statt 23,75 3)

50 ML (379,60€ pro 1l)

18,98€

Jetzt bestellen
24% gespart

EUCERIN

UreaRepair PLUS Lotion 10%

Intensive Pflege für sehr trockene bis extrem trockene Haut.

PZN 11678159

statt 26,25 3)

400 ML (49,95€ pro 1l)

19,98€

Jetzt bestellen
12% gespart

HYLO-CARE

Augentropfen

Mit Hyaluronsäure und Dexpanthenol. Zur verbesserten Befeuchtung des Auges. Besonders tagsüber, wenn Augensalben oft nicht angewendet werden können. Sofortige Linderung für das gereizte Auge.

PZN 3754426

statt 16,95 3)

10 ML (1498,00€ pro 1l)

14,98€

Jetzt bestellen
15% gespart

BION

3 Tabletten

Mit Vitaminen, Mineralstoffen und 3 Bakterienkulturen Tri-Bion®.

PZN 11587178

statt 19,99 3)

30 ST

16,98€

Jetzt bestellen
11% gespart

VERTIGOHEEL

Tabletten 1)

Vertigoheel wird zur Behandlung verschiedener Schwindelzustände eingesetzt. Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab.

PZN 6979686

statt 17,98 2)

100 ST

15,98€

Jetzt bestellen
18% gespart

NEURALGIN

extra Ibu-Lysinat Filmtabletten 1)

Zur Anwendung bei Spannungskopfschmerzen und Migräne.

PZN 9042974

statt 10,98 2)

20 ST

8,98€

Jetzt bestellen
16% gespart

BROMUC

akut 600 mg Hustenlöser Plv.z.H.e.L.z.Einn. 1)

Zur Schleimlösung und zum erleichterten Abhusten bei Atemwegserkrankungen mit zähem Schleim.

PZN 11353144

statt 5,96 2)

10 ST

4,98€

Jetzt bestellen
9% gespart

RATIOGRIPPAL

200 mg/30 mg Filmtabletten 1)

Zur symptomatischen Behandlung der Schleimhautschwellung von Nase und Nebenhöhlen verbunden mit Kopfschmerzen, Fieber und/oder erkältungs- bzw grippebedingten Schmerzen

PZN 10394081

statt 10,48 2)

20 ST

9,49€

Jetzt bestellen

Abgabe in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung.
1) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
2) Angabe nach der deutschen Arzneimitteltaxe Apothekenerstattungspreis (AEP). Der AEP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AEP ist ein von den Apotheken in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel. Er entspricht in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Abgabepreis, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet. Der AEP ist der allgemeine Erstattungspreis im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen, vor Abzug eines Zwangsrabattes (zur Zeit 5%) nach §130 Abs. 1 SGB V.
3) Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP).

Der Artikel hat Ihnen gefallen?

Dann teilen Sie ihn doch mit anderen.

Das könnte Sie auch interessieren

Sonnenstich: Immer gut behütet!

Sonnenstich: Immer gut behütet!

Ein Sonnenstich kann auftreten, wenn der Kopf oder Nacken länger und ungeschützt der Sonne ausgesetzt war. Zu den Symptomen gehören unter anderem ein roter Kopf, Kopf- oder Nackenschmerzen Jetzt heißt es: kühlen!

mehr lesen
APOTHEKE AM BOTANISCHEN GARTEN

Kontakt

Tel.: 0531 332269

Fax: 0531 340552


E-Mail: service@apotheke-bs.de

Internet: https://www.apotheke-bs.de/

APOTHEKE AM BOTANISCHEN GARTEN

Humboldtstraße 4

38106 Braunschweig

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
08:00 bis 18:30 Uhr


Samstag
09:00 bis 13:00 Uhr


Abgabe in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung.
1) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
2) Angabe nach der deutschen Arzneimitteltaxe Apothekenerstattungspreis (AEP). Der AEP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AEP ist ein von den Apotheken in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel. Er entspricht in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Abgabepreis, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet. Der AEP ist der allgemeine Erstattungspreis im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen, vor Abzug eines Zwangsrabattes (zur Zeit 5%) nach §130 Abs. 1 SGB V.
3) Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP).

powered by apovena.de